Política de Privacidade — Meus Treinos

Última atualização: 13 de outubro de 2026 Vigência: 13 de outubro de 2026

Esta Política de Privacidade explica como o aplicativo Meus Treinos, identificado no Android pelo pacote com.ileitelabs.meustreinos, trata dados e informações de seus usuários. O aplicativo é oferecido por ILeiteLabs ("Desenvolvedor", "nós" ou "nosso").

O Meus Treinos funciona sem cadastro ou conta. Seus treinos, histórico e dados pessoais informados ficam, como regra, no armazenamento privado do aplicativo no aparelho. Alguns recursos opcionais usam um servidor do Desenvolvedor e serviços de terceiros, conforme detalhado abaixo.

1. Informações registradas pelo usuário

O usuário pode inserir voluntariamente no aplicativo:

• nome, idade e peso corporal, informados em Perfil;
• dias da semana em que treina;
• treinos, fichas, exercícios, séries, repetições, cargas e tempos de descanso;
• sessões de treino realizadas, correções e anotações, que formam o histórico.

Essas informações ficam no armazenamento privado do aplicativo e não são enviadas ao Desenvolvedor. Nome, idade e peso não são enviados a nenhum servidor nesta versão. O backup automático do Android está desativado para os dados privados do app.

Idade e peso corporal podem ser informações de saúde. Por isso, são mantidos apenas no aparelho e usados para personalizar a experiência no próprio aplicativo, como a saudação com seu nome.

2. Recursos que usam a internet

Os recursos abaixo só enviam dados quando o usuário os utiliza. Todo o restante do aplicativo funciona sem internet.

2.1 Montar treino com IA

Ao pedir uma sugestão, o aplicativo envia ao nosso servidor as respostas do formulário:

• objetivo, nível de experiência, dias por semana, duração da sessão e equipamentos disponíveis;
• preferências e restrições informadas pelo usuário, incluindo o texto livre, que pode citar lesões ou condições de saúde.

O servidor consulta um provedor de inteligência artificial (OpenAI, por meio de sua API) para montar a sugestão. O Desenvolvedor não grava as restrições nem o conteúdo da sugestão e não os inclui em registros de acesso. O provedor trata os dados para gerar a resposta e pode retê-los por período limitado para segurança e prevenção de abuso, conforme suas políticas e termos de API, que preveem que dados enviados por API não são usados para treinar modelos por padrão.

Recomendamos não incluir no texto livre nome, documentos ou outros dados de identificação. A sugestão é apenas um ponto de partida: nada é salvo sem que o usuário revise e confirme.

2.2 Registro de séries por voz

O recurso de voz usa o microfone somente enquanto o usuário o ativa, com o aplicativo aberto, e só depois de a permissão ser concedida. O reconhecimento da fala é feito pelo serviço de reconhecimento de fala do Android, que pode processar o áudio nos servidores do Google, dependendo da configuração do aparelho. O Desenvolvedor não recebe esse áudio.

Quando o aplicativo não consegue entender a frase sozinho, o texto reconhecido (por exemplo, "12 repetições com 30 quilos") pode ser enviado ao nosso servidor e ao provedor de IA para estruturar repetições e carga. O áudio não é enviado nesse caminho, e o texto não é gravado pelo Desenvolvedor.

O reconhecimento por voz nunca define qual série está sendo feita nem preenche valores que não foram ditos. O usuário confirma o que foi entendido.

2.3 Identificador da instalação e proteção contra abuso

Para limitar uso abusivo e controlar custos, o aplicativo gera, na primeira abertura, um identificador aleatório da instalação (não é seu nome, e-mail nem número do aparelho) e o envia nas chamadas ao servidor. O servidor também trata o endereço IP da conexão e contadores técnicos de uso e custo. Esses registros não contêm o conteúdo das suas solicitações.

O servidor é hospedado na plataforma Railway. Em chamadas que usam IA, o aplicativo pode ser solicitado a comprovar que é uma instalação legítima por meios oferecidos pelo sistema, como o Google Play Integrity.

3. Dados técnicos tratados automaticamente

O aplicativo usa serviços do Google Firebase. Dependendo da região, das escolhas de privacidade, da configuração do aparelho e do funcionamento de cada serviço, eles podem tratar os dados abaixo.

3.1 Firebase Crashlytics

Usamos o Firebase Crashlytics para identificar falhas e problemas de estabilidade. Ele pode coletar:

• rastreamentos de erro e informações técnicas sobre falhas ou travamentos;
• estado técnico relevante do aplicativo no momento da falha;
• fabricante, modelo, versão do sistema e outros metadados do dispositivo;
• identificadores da instalação do Crashlytics e do Firebase.

Não adicionamos intencionalmente nome, idade, peso, treinos ou textos digitados aos relatórios de falha. Esses relatórios são enviados sem que o usuário precise ativar uma opção.

3.2 Firebase Analytics (métricas de uso, opcional)

As métricas de uso ficam desligadas por padrão. O usuário pode ativá-las ou desativá-las a qualquer momento em Perfil → Privacidade → Compartilhar métricas de uso. Enquanto estiverem desligadas, o Firebase Analytics não coleta dados.

Quando ativadas, o aplicativo envia eventos de uso, como criar um treino, iniciar ou concluir uma sessão e usar a voz, com contagens, durações e categorias técnicas, junto de um identificador pseudônimo da instalação. Não enviamos nome, idade, peso, restrições, textos, cargas ou o conteúdo dos treinos. Não usamos o identificador de publicidade.

4. Para que usamos os dados

As informações são tratadas, conforme aplicável, para:

• fornecer as funções de treinos, agenda, sessão e histórico;
• gerar sugestões de treino e interpretar séries ditas, quando o usuário usa esses recursos;
• proteger o servidor contra abuso e controlar custos;
• diagnosticar falhas e melhorar estabilidade, segurança e desempenho;
• entender, de forma agregada e com consentimento, quais recursos são usados;
• cumprir obrigações legais e responder a solicitações de autoridades competentes, quando aplicável.

Conforme o caso, o tratamento se baseia na execução dos Termos de Uso e na prestação das funções solicitadas, no legítimo interesse de manter e proteger o aplicativo, no consentimento para as métricas de uso e para o envio de informações de saúde ao usar a IA, e no cumprimento de obrigações legais.

5. Compartilhamento e terceiros

O Desenvolvedor não vende seus dados.

Dados podem ser tratados por:

• OpenAI, para gerar sugestões de treino e estruturar séries ditas, quando o usuário usa esses recursos;
• Railway, que hospeda o servidor do Desenvolvedor;
• Google (Firebase Crashlytics, Firebase Analytics, Firebase Installations e, conforme o aparelho, o serviço de reconhecimento de fala e o Play Integrity).

Esses fornecedores tratam dados de acordo com seus próprios termos e políticas. O Meus Treinos não exibe anúncios.

Também podemos compartilhar informações quando necessário para cumprir lei, ordem judicial ou solicitação válida de autoridade pública, proteger direitos e segurança ou investigar fraude e abuso.

6. Armazenamento, retenção e exclusão

Seus treinos, histórico e dados do Perfil permanecem no aparelho até que o usuário os edite ou exclua, ou desinstale o aplicativo. Como não há conta, o Desenvolvedor não mantém uma base remota desses dados.

No servidor, não mantemos o conteúdo das solicitações de IA ou voz. Mantemos apenas registros técnicos mínimos, como identificador da instalação, contadores de uso e custo, e registros de operação para segurança, por prazo limitado.

Dados já processados pelos serviços do Google e pelo provedor de IA seguem os prazos e as regras de retenção desses fornecedores.

7. Segurança

Adotamos medidas compatíveis com a natureza do aplicativo, incluindo:

• armazenamento dos dados pessoais e do histórico na área privada do aplicativo;
• comunicação criptografada (HTTPS) com o servidor;
• ausência de conta e de senhas;
• não gravação do conteúdo de solicitações de IA e voz no servidor;
• possibilidade de desligar as métricas de uso a qualquer momento.

Nenhum sistema é totalmente seguro. O usuário deve manter o aparelho protegido e atualizado.

8. Transferências internacionais

Google, OpenAI, Railway e outros prestadores podem processar dados em servidores localizados fora do Brasil. Nessas situações, o tratamento estará sujeito às salvaguardas adotadas pelo fornecedor e à legislação aplicável.

9. Direitos do titular

Nos termos da Lei Geral de Proteção de Dados Pessoais (LGPD) e de outras normas aplicáveis, o titular pode solicitar, conforme cabível:

• confirmação e acesso a dados pessoais tratados;
• correção de dados incompletos, inexatos ou desatualizados;
• informação sobre compartilhamentos;
• anonimização, bloqueio ou eliminação de dados desnecessários ou tratados em desconformidade;
• portabilidade, quando aplicável e regulamentada;
• informação sobre a possibilidade de negar ou revogar consentimento e suas consequências;
• oposição a tratamento realizado em desconformidade com a lei.

Os dados do Perfil e do histórico podem ser consultados, corrigidos ou apagados diretamente no aplicativo ou ao desinstalá-lo. As métricas de uso podem ser desligadas em Perfil → Privacidade. Para dados tratados diretamente por terceiros, o exercício de direitos também pode depender dos canais oferecidos por eles.

10. Crianças e adolescentes

O Meus Treinos é destinado a pessoas com capacidade para utilizar o serviço e não é direcionado a crianças. Não solicitamos conscientemente informações pessoais de crianças. Se um responsável acreditar que houve tratamento indevido, deverá entrar em contato conosco.

11. Alterações desta Política

Esta Política poderá ser atualizada para refletir mudanças no aplicativo, nos fornecedores ou na legislação. A data da versão mais recente será indicada no início do documento. Quando a alteração for relevante, poderemos informar o usuário pelo aplicativo, pela página de publicação ou pela listagem da loja.

12. Contato

Responsável: ILeiteLabs Aplicativo: Meus Treinos E-mail de privacidade e suporte: ileitelabs@gmail.com

Para facilitar o atendimento, informe no assunto: Privacidade — Meus Treinos.